Tag: Bruxismo
Dicas Simples para Aliviar a Ansiedade e o Desconforto
Dicas Simples para Aliviar a Ansiedade e o Desconforto
Você já se sentiu ansioso em algum momento da sua vida? Se a resposta for sim, saiba que não está sozinho. A ansiedade é uma emoção comum que todos nós experimentamos de tempos em tempos. No entanto, quando a ansiedade se torna crônica e começa a afetar nossa qualidade de vida, é importante buscar maneiras de aliviá-la. Neste artigo, compartilharemos algumas dicas rápidas e simples para ajudar a aliviar a ansiedade e o desconforto.
Pare de Franzir a Testa
Você já percebeu que, quando está ansioso ou preocupado, tende a franzir a testa involuntariamente? Esse é um gesto comum que muitas pessoas fazem quando estão sob estresse. No entanto, franzir a testa não apenas aumenta a tensão em seu rosto, mas também pode contribuir para a sensação de ansiedade. Portanto, sempre que você se pegar franzindo a testa, faça um esforço consciente para relaxar os músculos da testa e suavizar sua expressão facial. Isso pode ajudar a reduzir a sensação de tensão e ansiedade.
Não Aperte Seus Dentes
O apertamento dos dentes é outro comportamento comum associado à ansiedade. Muitas pessoas tendem a apertar os dentes quando estão nervosas ou preocupadas, o que pode levar a dores na mandíbula e até mesmo a problemas dentários. Para evitar o apertamento dos dentes, concentre-se em manter a mandíbula relaxada. Se você perceber que está apertando os dentes, tente soltar a mandíbula e afastar os dentes. Respirar profundamente e conscientemente pode ajudar a relaxar a musculatura da mandíbula.
Solte a Língua no Céu da Boca
Você já reparou que, quando está ansioso, tende a pressionar a língua contra o céu da boca? Esse é outro comportamento que pode aumentar a tensão e a sensação de ansiedade. Para aliviar a ansiedade, faça um esforço para soltar a língua e deixá-la descansar suavemente no fundo da boca. Isso ajuda a relaxar os músculos faciais e a reduzir a sensação de aperto na boca.
Mantenha os Lábios Juntos e os Dentes Separados
Manter os lábios juntos e os dentes separados é uma técnica simples, mas eficaz, para aliviar a ansiedade e a tensão na mandíbula. Quando você pressiona os lábios e os dentes, está aumentando a tensão em sua mandíbula e rosto. Portanto, sempre que você se sentir ansioso, concentre-se em manter os lábios suavemente fechados, mas sem pressioná-los, e os dentes ligeiramente separados. Isso ajuda a relaxar a musculatura da mandíbula e a reduzir a sensação de aperto.
Pare de Elevar os Ombros e Deixe-os Relaxados
Quando estamos ansiosos, muitas vezes tendemos a elevar os ombros involuntariamente, o que pode levar a dores e desconforto na região do pescoço e dos ombros. Para aliviar essa sensação de aperto, faça um esforço para conscientemente relaxar os ombros. Deixe-os cair suavemente e respire profundamente para ajudar a liberar a tensão acumulada.
Em resumo, a ansiedade é uma emoção comum, mas há medidas simples que você pode tomar para aliviá-la e reduzir o desconforto associado. Lembre-se de que a prática constante dessas dicas pode ajudar a melhorar sua resposta à ansiedade ao longo do tempo. No entanto, se a ansiedade persistir ou piorar, é importante buscar ajuda profissional de um terapeuta ou psicólogo. Eles podem oferecer orientação e técnicas adicionais para lidar com a ansiedade de forma eficaz.
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)
👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
🤯 Membro da International Headache Society (IHS)
💪 Membro Fundador da Sociedade Brasileira de DTM e Dor Orofacial (SBDOF)
📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.
🥰 É uma mente apaixonada por lecionar e por ajudar seus alunos a terem acesso a tudo o que há de mais novo no tratamento do Bruxismo e da DTM
✅ Ensinando-os de forma simples e prática, para que possam aplicar no dia a dia dos seus consultórios.
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Aparelho Ortodôntico: Um Aliado Estético, Mas Não a Solução para DTM e Bruxismo
Aparelho Ortodôntico: Um Aliado Estético, Mas Não a Solução para DTM, Bruxismo e Dor Facial
“Colocar aparelho ortodôntico irá resolver minhas dores?” Essa é uma pergunta comum entre as pessoas que buscam tratamento para dores faciais, Disfunção Temporomandibular (DTM) ou Bruxismo. Neste artigo, vamos esclarecer a relação entre o tratamento ortodôntico e esses problemas e explicar por que os aparelhos ortodônticos não são considerados a solução definitiva.
O Papel do Aparelho Ortodôntico
Os aparelhos ortodônticos são amplamente conhecidos por sua eficácia em corrigir problemas de má oclusão, alinhar os dentes e melhorar a estética do sorriso. Eles são indicados para uma variedade de condições, incluindo:
– Má oclusão: Quando os dentes superiores e inferiores não se encaixam corretamente.
– Dentes desalinhados: Dentes que crescem fora de posição.
– Melhoria da mastigação: Ajustes que facilitam a mastigação eficaz.
– Melhoria estética: Para um sorriso mais alinhado e agradável.No entanto, é importante entender que o tratamento ortodôntico não é direcionado para o alívio de dores no rosto, DTM ou Bruxismo.
Dor Facial, DTM e Bruxismo: Causas e Tratamentos
As dores faciais, DTM e Bruxismo têm causas multifatoriais e, frequentemente, estão relacionadas a fatores como estresse, tensão muscular, problemas na articulação temporomandibular, entre outros. O tratamento desses problemas requer uma abordagem específica e multidisciplinar.
É essencial entender que o tratamento ortodôntico não aborda diretamente as causas subjacentes das dores faciais, DTM ou Bruxismo. Portanto, se um paciente apresentar sinais ou sintomas desses problemas antes de iniciar o tratamento ortodôntico, a abordagem mais apropriada é primeiro realizar um diagnóstico preciso.
O Protocolo de Tratamento Adequado
O protocolo de tratamento adequado para dores faciais, DTM e Bruxismo geralmente envolve as seguintes etapas:
1. Diagnóstico: Um profissional especializado em Dor Orofacial avaliará o paciente para determinar a causa das dores e sintomas. Isso pode incluir exames clínicos, radiografias e, em alguns casos, ressonância magnética.
2. Tratamento Conservador: Inicialmente, é preferível optar por tratamentos conservadores, como terapia de relaxamento, fisioterapia, uso de placa de mordida (ortopédica ou interoclusal) e aconselhamento sobre hábitos prejudiciais.
3. Acompanhamento: O paciente será monitorado de perto para avaliar a eficácia do tratamento e fazer ajustes conforme necessário.
Conclusão
O aparelho ortodôntico desempenha um papel vital na correção de problemas de má oclusão, alinhamento dos dentes e melhoria da estética bucal. No entanto, ele não é indicado como tratamento para dores faciais, DTM ou Bruxismo. É essencial que os pacientes que sofrem com esses problemas recebam um diagnóstico preciso e um tratamento adequado, geralmente iniciando com abordagens conservadoras.
Lembre-se sempre de procurar um profissional especializado em Dor Orofacial e Disfunção Temporomandibular para avaliar suas necessidades individuais e recomendar o tratamento mais apropriado. A saúde bucal e o alívio da dor são conquistas que podem ser alcançadas com uma abordagem cuidadosa e orientada por profissionais qualificados.
Referência
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)
👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
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Bruxismo: Compreendendo esse Comportamento e seus Impactos
Bruxismo: Compreendendo esse Comportamento e seus Impactos
“O que é bruxismo?” Se você já se fez essa pergunta, não está sozinho. O bruxismo é um fenômeno comum, mas muitas pessoas não entendem completamente o que ele implica. Neste artigo, vamos explorar o conceito de bruxismo, seus tipos e como isso pode afetar sua saúde bucal.
Definindo o Bruxismo
O bruxismo pode ser definido como uma atividade dos músculos da mastigação, caracterizada por apertar, encostar, bater ou ranger os dentes. Também pode envolver manter a mandíbula em uma mesma posição por um longo período. É importante notar que o bruxismo pode ocorrer tanto durante o dia (bruxismo em vigília) quanto durante o sono (bruxismo do sono).
Bruxismo em Vigília
O bruxismo em vigília ocorre enquanto estamos acordados. Pode ser uma resposta ao estresse, ansiedade, tensão ou hábitos posturais inadequados. As pessoas com bruxismo em vigília geralmente não têm consciência de que estão apertando ou ranger os dentes, o que pode tornar o diagnóstico desafiador.
Bruxismo do Sono
O bruxismo do sono é mais comum e ocorre durante o período de repouso, enquanto estamos dormindo. É caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes durante a noite. Esse tipo de bruxismo pode ser mais fácil de detectar devido aos sons produzidos durante o sono, apesar de isso nem sempre acontecer.
Sintomas do Bruxismo
Independentemente do tipo, o bruxismo pode ter sintomas semelhantes, que incluem:
1. Ranger ou apertar dos dentes: Isso pode ser acompanhado de som, principalmente no caso do bruxismo do sono.
2. Desgaste anormal dos dentes: O bruxismo pode causar desgaste excessivo dos dentes, levando a problemas dentários.
3. Tensão na mandíbula e nos músculos faciais: Muitas vezes, as pessoas com bruxismo relatam dor ou tensão na área da mandíbula e dos músculos faciais.
4. Dor de cabeça: O bruxismo pode causar dores de cabeça frequentes, especialmente na região das têmporas.
5. Dor na mandíbula: A mandíbula pode ficar dolorida devido à pressão exercida pelo bruxismo.
6. Sensibilidade dental: O desgaste dos dentes pode levar à sensibilidade dentária.
Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico do bruxismo é feito por um cirurgião-dentista, que avaliará seus sintomas e realizará um exame clínico. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de dispositivos de monitoramento durante o sono para diagnosticar o bruxismo do sono.
O tratamento do bruxismo depende do tipo e da gravidade, mas pode incluir:
– Placas de mordida: Dispositivos personalizados que protegem os dentes e reduzem o impacto do bruxismo.
– Terapia de relaxamento: Técnicas para reduzir o estresse e a ansiedade, que podem estar relacionados ao bruxismo.
– Fisioterapia: Para relaxar os músculos faciais e reduzir a tensão.
– Tratamento de distúrbios do sono: Se o bruxismo do sono estiver relacionado a problemas de sono, como a apneia do sono, é importante tratar esses distúrbios.Conclusão
O bruxismo é um comportamento que envolve ranger ou apertar dos dentes, podendo ocorrer tanto durante o dia quanto durante o sono. É importante procurar um cirurgião-dentista se você suspeitar que está sofrendo de bruxismo, pois o tratamento adequado pode aliviar os sintomas, proteger seus dentes e melhorar sua qualidade de vida. Lembre-se de que o bruxismo não é uma doença, mas sim um comportamento que pode ser controlado com a abordagem certa.
Referência
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🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
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📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.
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Bruxismo: Entendendo os Diferentes Tipos e Suas Implicações
Bruxismo: Entendendo os Diferentes Tipos e Suas Implicações
“Bruxismo” é um termo que muitas pessoas já ouviram falar, mas poucas compreendem completamente. O que você pode não saber é que existem diferentes tipos de bruxismo, cada um com características distintas e implicações específicas. Neste artigo, exploraremos os dois principais tipos de bruxismo e suas diferenças.
Bruxismo em Vigília: O Que É?
O bruxismo em vigília, como o nome sugere, ocorre enquanto estamos acordados. É caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes durante o dia, muitas vezes de forma inconsciente. Este tipo de bruxismo pode estar relacionado a situações de estresse, ansiedade, tensão ou até mesmo a hábitos posturais inadequados.
Sintomas do Bruxismo em Vigília:
– Ranger ou apertar dos dentes durante o dia.
– Desgaste anormal dos dentes.
– Tensão na mandíbula e nos músculos faciais.
– Dor de cabeça, especialmente na região das têmporas.
– Dor na mandíbula.
– Sensibilidade dental.Bruxismo do Sono: O Que É?
O bruxismo do sono ocorre durante o período de repouso, enquanto estamos dormindo. É menos comum do que o bruxismo em vigília e pode ser mais difícil de detectar, pois os sintomas geralmente se manifestam durante a noite. Este tipo de bruxismo pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo problemas de alinhamento dos dentes, distúrbios do sono e até mesmo o uso de certos medicamentos.
Sintomas do Bruxismo do Sono:
– Ranger ou apertar dos dentes durante o sono.
– Sons de ranger audíveis durante a noite.
– Desgaste acentuado dos dentes.
– Dor facial ao acordar.
– Dores de cabeça matinais.
– Dor na mandíbula ao acordar.Diagnóstico e Tratamento
O diagnóstico correto do tipo de bruxismo é essencial para determinar o tratamento mais adequado. Ambos os tipos de bruxismo podem ser diagnosticados por um cirurgião-dentista por meio da avaliação clínica e, em alguns casos, do uso de dispositivos de monitoramento durante o sono.
Tratamento para Bruxismo em Vigília:
– Terapia de relaxamento e gerenciamento do estresse.
– Fisioterapia para relaxar os músculos faciais.
– Placas Oclusais.
– Correção de hábitos posturais prejudiciais.Tratamento para Bruxismo do Sono:
– Placas de mordida noturnas personalizadas.
– Tratamento de distúrbios do sono, como apneia do sono, se estiverem relacionados ao bruxismo.
– Terapia comportamental, como terapia cognitivo-comportamental (TCC), para reduzir o bruxismo relacionado ao estresse.
– Evitar o consumo de álcool, cafeína e tabaco antes de dormir, pois essas substâncias podem agravar o bruxismo do sono.Conclusão
Em resumo, o bruxismo não é uma condição única, mas sim um termo que abrange diferentes tipos de comportamentos de ranger e apertar dos dentes. É importante entender as diferenças entre o bruxismo em vigília e o bruxismo do sono para obter o diagnóstico correto e o tratamento adequado. Se você suspeitar que está sofrendo de bruxismo, consulte um cirurgião-dentista para uma avaliação e orientações personalizadas. O tratamento adequado pode aliviar os sintomas, proteger os dentes e melhorar sua qualidade de vida.
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📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.
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Bruxismo em Crianças: O Que Você Precisa Saber
Bruxismo em Crianças: O Que Você Precisa Saber
“Minha filha range os dentes à noite, ela pode ter bruxismo?” Se você já se fez essa pergunta como pai, mãe ou responsável, saiba que não está sozinho. O bruxismo é uma condição que afeta pessoas de todas as idades, incluindo crianças e adolescentes. Neste artigo, vamos explorar o que é o bruxismo em crianças, como identificá-lo e por que é importante procurar ajuda profissional.
O Que É Bruxismo?
O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ato ou comportamento de ranger ou apertar os dentes. Embora seja mais comum durante o sono, também pode ocorrer durante o dia. O bruxismo frequentemente está associado a sintomas como dores de cabeça, dores na mandíbula e desgaste anormal dos dentes.
Bruxismo em Crianças: O Que Diz a Pesquisa?
A resposta é sim, crianças podem apresentar bruxismo, e cabe ao cirurgião-dentista avaliar e diagnosticar a condição. É importante esclarecer alguns mitos sobre o bruxismo em crianças:
1. Não É um Hábito Natural
O bruxismo não deve ser considerado um hábito natural ou saudável em crianças. Embora seja mais comum em adultos, as crianças não estão imunes a essa condição. Portanto, se você notar que seu filho está rangendo os dentes, não ignore o problema.
2. Não Está Relacionado à Troca de Dentes
Outro mito comum é a associação do bruxismo com a troca de dentes na infância. Não há evidências científicas que liguem o bruxismo a esse processo natural de crescimento dos dentes. Portanto, não assuma que o bruxismo é apenas uma fase temporária relacionada à troca de dentes.
3. Possível Relação com Problemas Respiratórios
Estudos recentes têm apontado para uma possível relação entre problemas respiratórios, como a síndrome da apneia obstrutiva do sono, e o bruxismo em crianças. Problemas respiratórios podem levar a distúrbios no sono e, consequentemente, ao bruxismo. Portanto, se a criança apresenta sintomas como ronco, respiração oral ou sono não reparador, é importante investigar a possível relação com o bruxismo.
Por Que É Importante Buscar Ajuda?
Identificar e tratar o bruxismo em crianças é fundamental por várias razões:
1. Prevenção de Problemas Futuros
O bruxismo pode causar danos aos dentes e ao sistema mastigatório, levando a problemas de saúde bucal no futuro. Ao tratar o bruxismo precocemente, é possível prevenir ou minimizar esses problemas.
2. Melhoria da Qualidade de Vida
O bruxismo pode ser desconfortável e doloroso para a criança. O tratamento adequado pode melhorar a qualidade de vida, reduzindo a dor e o desconforto associados à condição.
3. Conscientização e Educação
Buscar ajuda profissional permite que os pais e cuidadores compreendam melhor o bruxismo e recebam orientações sobre como lidar com a situação. Isso inclui estratégias para ajudar a criança a evitar o bruxismo e melhorar a saúde bucal.
Conclusão
O bruxismo em crianças não é um mito, e os pais devem estar atentos aos sinais dessa condição. Se você suspeitar que seu filho pode estar sofrendo de bruxismo, é aconselhável procurar um cirurgião-dentista pediátrico. Eles poderão avaliar a situação, fazer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado, se necessário. Lembre-se de que o bruxismo em crianças pode ser tratado com sucesso, proporcionando alívio e prevenindo problemas futuros.
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Bruxismo em Crianças: Mais Comum do Que Você Imagina
Bruxismo em Crianças: Uma Condição Mais Comum do Que Você Imagina
Você já se perguntou qual é a prevalência do bruxismo em crianças? Se sim, você não está sozinho. O bruxismo, um hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, é uma condição que pode afetar pessoas de todas as idades, incluindo crianças. Neste artigo, vamos explorar o que a pesquisa nos diz sobre a prevalência do bruxismo em crianças e adolescentes.
O Que É Bruxismo?
Primeiro, é importante entender o que é o bruxismo. Essa condição é caracterizada pelo ato de ranger os dentes, geralmente durante o sono, mas também pode ocorrer durante o dia. O bruxismo do sono é frequentemente associado ao apertar dos dentes e pode ser acompanhado por sintomas como dores de cabeça, dores na mandíbula e desgaste anormal dos dentes.
Bruxismo em Crianças: O Que Diz a Pesquisa?
Um estudo recente, uma revisão sistemática de revisões sistemáticas, conhecida como Umbrella Review, buscou consolidar os resultados de pesquisas anteriores sobre o bruxismo. Essa revisão abordou especificamente a prevalência do bruxismo em crianças e adolescentes.
Os resultados dessa revisão foram surpreendentes e revelaram uma ampla variação na prevalência do bruxismo em crianças. Essa variação foi observada em diferentes estudos e regiões do mundo, variando de 3,5% a 49,6% dos casos. Mas por que essa discrepância tão grande?
Os Desafios na Avaliação do Bruxismo em Crianças
A variação na prevalência do bruxismo em crianças pode ser atribuída a diversos fatores. Um dos principais desafios na avaliação do bruxismo em crianças é a falta de critérios bem definidos para o diagnóstico. Em muitos casos, os pesquisadores e profissionais de saúde enfrentam dificuldades em distinguir o bruxismo de outros comportamentos normais, como o ranger ocasional dos dentes.
Além disso, a falta de pesquisas específicas sobre bruxismo em crianças contribui para essa variação. Muitos estudos sobre bruxismo se concentram em adultos, deixando lacunas no entendimento da condição em crianças.
Por Que É Importante Conhecer a Prevalência?
Entender a prevalência do bruxismo em crianças é fundamental por várias razões. Em primeiro lugar, o bruxismo pode causar desconforto e problemas de saúde bucal em crianças, incluindo desgaste dentário e dores na mandíbula. Identificar e tratar o bruxismo precocemente pode ajudar a prevenir esses problemas.
Além disso, compreender a prevalência do bruxismo em crianças pode levar a uma melhor educação e conscientização sobre o tema. Os pais, cuidadores e profissionais de saúde podem aprender a reconhecer os sinais do bruxismo e tomar medidas para buscar tratamento, se necessário.
Conclusão
Embora a prevalência do bruxismo em crianças varie amplamente de acordo com os estudos, é importante reconhecer que essa condição pode afetar crianças em todo o mundo. A falta de critérios de diagnóstico bem definidos e de pesquisas específicas são desafios que precisam ser superados para obtermos uma compreensão mais clara do bruxismo em crianças.
Se você suspeitar que seu filho possa estar sofrendo de bruxismo, é aconselhável consultar um dentista pediátrico ou ortodontista. Eles podem avaliar a situação, fornecer orientações adequadas e, se necessário, recomendar tratamentos para ajudar a gerenciar o bruxismo de forma eficaz e garantir a saúde bucal da criança.
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
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👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
🤯 Membro da International Headache Society (IHS)
💪 Membro Fundador da Sociedade Brasileira de DTM e Dor Orofacial (SBDOF)
📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
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🥰 É uma mente apaixonada por lecionar e por ajudar seus alunos a terem acesso a tudo o que há de mais novo no tratamento do Bruxismo e da DTM
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Bruxismo e Vermes: Desvendando Mitos
Bruxismo e Vermes: Desvendando Mitos
Você já ouviu falar que o bruxismo, o ato de ranger os dentes, pode estar relacionado à presença de vermes ou parasitas intestinais? Esse é um mito que circula e causa preocupação em muitas pessoas, especialmente quando se trata de crianças. Neste artigo, vamos esclarecer essa questão e discutir o que a ciência diz sobre a relação entre bruxismo e vermes intestinais.
Bruxismo: O Que É e Quem Afeta
O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ato de ranger, apertar ou bater os dentes, geralmente durante o sono. Essa condição pode afetar tanto adultos quanto crianças e pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo estresse, ansiedade, problemas de sono e até mesmo fatores genéticos. Os sintomas comuns do bruxismo incluem desgaste dos dentes, dor na mandíbula, dores de cabeça e dor facial.
O Mito do Bruxismo e Vermes
A ideia de que o bruxismo está relacionado à presença de vermes ou parasitas intestinais é um mito que não encontra respaldo na literatura científica. Embora essa associação tenha sido investigada em alguns estudos, os resultados não confirmaram essa conexão.
Um estudo realizado com 57 crianças de 6 a 11 anos, divididas entre aquelas que apresentavam bruxismo e aquelas que não apresentavam, avaliou a presença de vermes intestinais. Os resultados mostraram que aproximadamente 30% das crianças com bruxismo tinham vermes, mas surpreendentemente, cerca de 41% das crianças sem bruxismo também tinham vermes. Isso indica que não há uma correlação significativa entre o bruxismo e a infestação por vermes.
Bruxismo: Causas e Fatores de Risco
É importante entender que o bruxismo é uma condição multifatorial, e sua causa pode variar de pessoa para pessoa. Além do estresse e da ansiedade, que são fatores frequentemente associados ao bruxismo, outros elementos, como problemas de mordida, alinhamento dos dentes e predisposição genética, desempenham um papel importante.
Portanto, é fundamental que a abordagem para o tratamento do bruxismo seja baseada em uma avaliação completa por um profissional de saúde bucal, como um dentista. O tratamento pode incluir o uso de placas de mordida para proteger os dentes, terapia comportamental, relaxamento muscular e abordagens específicas, dependendo das necessidades individuais do paciente.
Conclusão
Em resumo, não há evidências científicas que comprovem a relação entre bruxismo e vermes intestinais. O bruxismo é uma condição complexa com múltiplas causas possíveis, e sua abordagem deve ser feita por profissionais de saúde bucal qualificados. Se você ou seu filho estão enfrentando bruxismo, é importante buscar orientação e tratamento adequados com um dentista. Ignorar essa condição pode levar a problemas dentários graves e desconforto contínuo. Portanto, não acredite em mitos infundados e busque a ajuda de um profissional para cuidar da sua saúde bucal.
Referência
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)
👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
🤯 Membro da International Headache Society (IHS)
💪 Membro Fundador da Sociedade Brasileira de DTM e Dor Orofacial (SBDOF)
📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.
🥰 É uma mente apaixonada por lecionar e por ajudar seus alunos a terem acesso a tudo o que há de mais novo no tratamento do Bruxismo e da DTM
✅ Ensinando-os de forma simples e prática, para que possam aplicar no dia a dia dos seus consultórios.
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Bruxismo e DTM: Compreendendo as Diferenças
Bruxismo e DTM: Compreendendo as Diferenças e a Relação
“Bruxismo e DTM são a mesma coisa?” Esta é uma pergunta comum entre aqueles que buscam entender melhor as condições que afetam a saúde bucal. Embora ambas estejam relacionadas à mandíbula e aos dentes, bruxismo e DTM são duas condições distintas, mas que podem ter uma relação direta. Neste artigo, vamos explorar as diferenças entre o bruxismo e a DTM e como eles podem estar interligados.
O Que É Bruxismo?
Bruxismo é um hábito ou comportamento que envolve ranger, apertar, bater ou segurar os dentes. Essa condição pode ocorrer durante o dia (bruxismo de vigília) ou durante o sono (bruxismo do sono). Os sintomas do bruxismo podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem desgaste dos dentes, dor na mandíbula, dores de cabeça, dor facial e até mesmo problemas de sono.
O bruxismo do sono é frequentemente associado ao ranger noturno dos dentes, que pode ser tão silencioso que a pessoa nem percebe. No entanto, o dentista pode detectar sinais de bruxismo durante exames odontológicos de rotina, como desgaste anormal dos dentes.
O Que É DTM (Disfunção Temporomandibular)?
DTM, ou Disfunção Temporomandibular, refere-se a uma variedade de condições que afetam a articulação temporomandibular (ATM), os músculos da mandíbula e as estruturas associadas. Os sintomas comuns de DTM incluem dor na mandíbula, dor de ouvido, dor facial, dificuldade em abrir ou fechar a boca, estalos na mandíbula e dor de cabeça. A DTM pode ser causada por uma série de fatores, como estresse, desalinhamento da mordida, lesões na mandíbula e outros.
A DTM é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa, tornando a mastigação, a fala e até mesmo o ato de bocejar dolorosos e desconfortáveis.
A Relação Entre Bruxismo e DTM
Embora bruxismo e DTM sejam condições distintas, eles estão frequentemente relacionados devido à sua conexão com a mandíbula e à sobrecarga que podem causar aos músculos e articulações envolvidos. A relação entre bruxismo e DTM é complexa e ainda não completamente compreendida, mas existem algumas maneiras pelas quais essas condições podem interagir:
1. Bruxismo Pode Causar DTM?: O apertar constante dos dentes no bruxismo (principalmente o de Vigília) pode exercer pressão excessiva sobre os músculos da mandíbula e a ATM, potencialmente levando ao desenvolvimento de DTM.
2. DTM Pode Causar Bruxismo?: A dor e o desconforto causados pela DTM não podem desencadear o bruxismo.
3. Fatores Comuns de Risco: Ambos bruxismo e DTM podem compartilhar fatores de risco comuns, como estresse, ansiedade e problemas de sono.
4. Tratamento Compartilhado: O tratamento de ambas as condições pode envolver medidas semelhantes, como relaxamento muscular, uso de placas oclusais (placas de mordida) e fisioterapia.
Como Diferenciar Bruxismo de DTM
É importante para os pacientes e profissionais de saúde identificar e diferenciar o bruxismo da DTM, pois isso influenciará o tratamento adequado. A principal diferença é que o bruxismo envolve o hábito de ranger ou apertar os dentes, enquanto a DTM envolve uma disfunção na articulação temporomandibular e nos músculos da mandíbula.
Se você está experimentando sintomas como dor na mandíbula, dores de cabeça ou dificuldade para abrir ou fechar a boca, é essencial procurar um dentista ou especialista em DTM para avaliação e diagnóstico adequados. O tratamento adequado pode aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Conclusão
Em resumo, bruxismo e DTM são duas condições relacionadas à saúde bucal, mas não são a mesma coisa. O bruxismo refere-se ao hábito de ranger ou apertar os dentes, enquanto a DTM envolve uma disfunção na articulação temporomandibular e nos músculos da mandíbula. Embora essas condições sejam distintas, elas podem estar interligadas de várias maneiras, o que torna importante o diagnóstico preciso e o tratamento adequado. Se você está preocupado com sintomas relacionados à mandíbula ou dentes, consulte um profissional de saúde bucal para orientação e cuidados adequados. Sua saúde bucal é fundamental para o seu bem-estar geral, e o tratamento adequado pode fazer toda a diferença.
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)
👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
🤯 Membro da International Headache Society (IHS)
💪 Membro Fundador da Sociedade Brasileira de DTM e Dor Orofacial (SBDOF)
📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira
🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.
🥰 É uma mente apaixonada por lecionar e por ajudar seus alunos a terem acesso a tudo o que há de mais novo no tratamento do Bruxismo e da DTM
✅ Ensinando-os de forma simples e prática, para que possam aplicar no dia a dia dos seus consultórios.
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Bruxismo na Infância: Uma Semente para o Futuro
Bruxismo na Infância: Uma Potencial Semente para o Futuro
“Ter bruxismo na infância pode ser uma chance de ter bruxismo quando adulto?” Esta é uma pergunta frequente entre os pais que se preocupam com a saúde bucal de seus filhos. O bruxismo é um distúrbio caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes, e a sua relação entre a infância e a vida adulta é uma questão importante. Neste artigo, exploraremos essa conexão e discutiremos as implicações do bruxismo na infância para a idade adulta.
Compreendendo o Bruxismo na Infância
O bruxismo pode afetar crianças de diferentes idades, e os pais muitas vezes notam esse comportamento durante a infância. Quando uma criança range os dentes, especialmente durante o sono, isso é conhecido como bruxismo do sono. É importante entender que o bruxismo infantil é relativamente comum e geralmente não é motivo de preocupação, pois a maioria das crianças supera essa fase sem desenvolver bruxismo crônico na idade adulta.
A Associação Entre Bruxismo na Infância e na Idade Adulta
Uma questão que intriga pais e profissionais de saúde é se o bruxismo na infância pode ser um indicativo de bruxismo na idade adulta. Para obter uma resposta a essa pergunta, pesquisadores realizaram uma revisão sistemática que englobou quatro estudos relacionados ao bruxismo em adultos. Os resultados da revisão apontaram para uma associação positiva entre o bruxismo do sono na infância e o desenvolvimento do bruxismo na idade adulta.
Em outras palavras, as crianças que experimentaram bruxismo durante a infância têm uma probabilidade aumentada de desenvolver bruxismo crônico na vida adulta. A revisão sistemática constatou que essa probabilidade pode ser até oito vezes maior em comparação com aqueles que não tiveram bruxismo na infância.
Fatores de Risco e Prevenção
Entender a associação entre o bruxismo na infância e na idade adulta é crucial para a prevenção e o manejo adequados dessa condição. Existem alguns fatores de risco que podem contribuir para o desenvolvimento do bruxismo em crianças, incluindo:
1. Histórico Familiar: Se um dos pais ou outros membros da família tem bruxismo, a criança pode estar em maior risco.
2. Estresse e Ansiedade: O estresse e a ansiedade podem desencadear o bruxismo, mesmo em crianças. Identificar e tratar esses fatores emocionais pode ser benéfico.
Para prevenir o desenvolvimento do bruxismo em crianças e, potencialmente, reduzir o risco na idade adulta, os pais podem considerar as seguintes medidas:
– Promover um Ambiente Livre de Estresse: Criar um ambiente familiar que minimize o estresse e a ansiedade pode ser benéfico.
– Monitoramento do Sono: Ficar atento aos sinais de bruxismo durante o sono e relatar quaisquer preocupações ao dentista pediátrico.
– Acompanhamento Odontológico: Realizar consultas odontológicas regulares para avaliar a saúde bucal da criança e tratar problemas precocemente, se necessário.
Conclusão
Embora o bruxismo na infância seja relativamente comum e geralmente não seja motivo de preocupação, é importante estar ciente de sua possível associação com o bruxismo na idade adulta. Os pais devem estar atentos ao comportamento de ranger ou apertar dos dentes de seus filhos e tomar medidas preventivas, quando necessário, para garantir uma boa saúde bucal ao longo da vida. Consultar um dentista pediátrico ou odontopediatra é uma maneira eficaz de obter orientações sobre como monitorar e abordar o bruxismo na infância, reduzindo assim o risco de complicações futuras. A saúde bucal é um aspecto fundamental da saúde geral, e o cuidado precoce pode fazer uma grande diferença no bem-estar de seus filhos à medida que crescem.
Referência
Castroflorio T, Bargellini A, Rossini G, Cugliari G, Deregibus A. Sleep bruxism and related risk factors in adults: A systematic literature review. Arch Oral Biol. 2017 Nov;83:25-32. doi: 10.1016/j.archoralbio.2017.07.002. Epub 2017 Jul 5. PMID: 28692828.
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Quem é André Porporatti?
🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)
😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC
🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)
👨💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC
🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR
🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)
🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)
🤯 Membro da International Headache Society (IHS)
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