Orientações e Dicas para Quem Usa Placa Oclusal

A placa oclusal é um dispositivo odontológico utilizado para diversos fins, como o tratamento de disfunções temporomandibulares (DTM) e o controle do bruxismo. Se você faz uso dessa placa, é importante seguir algumas orientações para garantir sua eficácia e o seu conforto durante o tratamento. Neste artigo, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para quem usa a placa oclusal.

1. Use a Placa Somente Durante o Sono

A placa oclusal é projetada para ser usada durante o sono, quando os distúrbios do movimento dental, como o bruxismo, costumam ocorrer com mais frequência. Portanto, lembre-se de colocar a placa apenas quando estiver pronto para dormir. Evite usá-la enquanto estiver acordado na cama, seja para assistir televisão, ler ou realizar outras atividades.

2. Ajuste Inicial da Placa

Quando você recebe a placa oclusal no consultório odontológico, é normal que ela precise de alguns ajustes para se adaptar perfeitamente à sua boca. Isso garante um encaixe confortável e eficaz. Portanto, siga as orientações do seu dentista para qualquer ajuste necessário e não hesite em relatar qualquer desconforto durante o uso.

3. Desconforto Inicial

É comum sentir algum desconforto ou pressão leve nos dentes ao acordar nas primeiras vezes em que utilizar a placa oclusal. Essa sensação é normal e geralmente desaparece dentro da primeira hora após acordar. No entanto, se você perceber que o desconforto não está melhorando com o tempo, entre em contato imediatamente com o seu dentista. Isso pode indicar a necessidade de ajustes adicionais na placa.

4. Limpeza e Manutenção

Para manter a higiene da placa oclusal, siga as instruções do seu dentista. Geralmente, recomenda-se lavar a placa com água morna e sabão neutro após o uso. Evite o uso de produtos abrasivos ou água quente, pois eles podem danificar o material da placa. Além disso, guarde-a em um estojo apropriado para evitar contaminação.

5. Acompanhamento Odontológico

O acompanhamento regular com o seu dentista é fundamental durante o uso da placa oclusal. Seu profissional de saúde bucal poderá avaliar a evolução do tratamento, fazer ajustes conforme necessário e monitorar sua condição bucal. Não hesite em relatar qualquer problema ou preocupação durante as consultas de acompanhamento.

6. Entre em Contato com seu Dentista

Por fim, lembre-se de que qualquer sintoma ou desconforto que não tenha sido mencionado ou esclarecido deve ser comunicado imediatamente ao seu dentista. Se você notar que a placa oclusal está causando algum desconforto significativo, não espere até a próxima consulta de acompanhamento para relatar o problema. Seu dentista poderá tomar medidas imediatas para resolver qualquer questão que surja.

Em resumo, o uso da placa oclusal pode ser uma solução eficaz para o tratamento de disfunções temporomandibulares e bruxismo, desde que seja seguido corretamente e com acompanhamento odontológico adequado. Siga as orientações do seu dentista, mantenha a placa limpa e, se surgir algum problema, não hesite em entrar em contato com o profissional de saúde bucal responsável pelo seu tratamento.

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Quem é André Porporatti?

🇫🇷 Professor e Pesquisador contratado na Université de Paris (França)

😷 Cirurgião-Dentista formado pela Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC

🏧 Mestre e Doutor com ênfase em DTM/Dor Orofacial pela Universidade de São Paulo (USP)

👨‍💻 Durante 4 anos foi Professor de graduação e pós-graduação da UFSC

🧩 Coordenador e um dos fundadores do maior Centro Multidisciplinar de Dor do Sul: o CEMDOR

🪡 Especialista em Acupuntura Tradicional Chinesa (CETN-SP)

🤝 Membro da International Association for the Study of Pain (IASP)

🤯 Membro da International Headache Society (IHS)

💪 Membro Fundador da Sociedade Brasileira de DTM e Dor Orofacial (SBDOF)

📚 Como pesquisador, já publicou mais de 90 artigos científicos internacionais durante a carreira

🌎 Já palestrou em diversos lugares pelo Brasil e até no Mundo.

🥰 É uma mente apaixonada por lecionar e por ajudar seus alunos a terem acesso a tudo o que há de mais novo no tratamento do Bruxismo e da DTM

✅ Ensinando-os de forma simples e prática, para que possam aplicar no dia a dia dos seus consultórios.

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